شادوينج مع روبرت والدينجر
سر الحياة السعيدة: دروس من عقود من البحث — يعود والدينجر إلى أبحاث العلاقات وجودة الحياة في عرض يتبعه حوار. توسّع الأسئلة والإجابات الموضوع، وتتيح التدريب على متابعة الحديث حين ينتقل بين متحدثين. الفيديو الأصلي على يوتيوب: روبرت والدينجر — سر الحياة السعيدة: دروس من عقود من البحث.
Robert Waldinger — The Secret to a Happy Life — Lessons from 8 Decades of Researchابدأ من أول المحاضرة
- المستوى: B1–B2
- اللكنة: American
- المدة: 29 دقيقة · 333 جملة للتدريب
- السرعة: نحو 148 كلمة في الدقيقة (سرعة متوسطة)
- الكلمات: نحو 4,230، وفي المحاضرة 38 سؤالًا
- التوقيت: يقيس صدى كم تأخرت عن المتحدّث في كل جملة
على ماذا تركّز في هذه المحاضرة؟
اختر سؤالًا وإجابته لتتدرّب عليهما معًا؛ يتضمن التسجيل صوت المحاوِرة أيضًا.
على ماذا تدرّبك هذه المحاضرة؟
يستغرق حديث روبرت والدينجر نحو 29 دقيقة: قرابة 4,230 كلمة في 333 سطرًا من الترجمة. تزداد السرعة كلما تقدّمت المحاضرة، من نحو 131 كلمة في الدقيقة في الربع الأول إلى 155 في الربع الأخير. وهي في مجملها أسرع من 20 محاضرة من المحاضرات الـ66 الأخرى في صدى. يبلغ متوسط طول الجملة فيها 18.1 كلمة، وهو أطول من الوسيط في المكتبة (14.3)، و9.9٪ من كلماتها من خارج أكثر 3000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية (الوسيط في المكتبة: 12.9٪). وفيها 38 سؤالًا، فهي تدريب وافر على نغمة السؤال. وتتكرر فيها عبارات يختصرها الكلام السريع عادةً: “want to” (12 مرة) و“going to” (5 مرات).
جمل من أنحاء المحاضرة، وما تدرّبك عليه كل جملة
جملة من كل ربع من المحاضرة. اضغط الجملة لتفتح في صدى جاهزة للتسجيل. و«وصل الكلمات» يعني أن الكلمة المنتهية بصوت صامت تتصل مباشرةً بصوت العلّة الذي تبدأ به الكلمة التالية.
- 6:02 They didn't say, "I made a lot of money" or "I won some big awards."
عبارة “a lot of” تُختصر كثيرًا في الكلام السريع فتُسمع “a lotta”. استمع: هل يختصرها المتحدّث هنا؟ وصل الكلمات: قل “lot of”، “or I”، “big awards” دون فاصل بين الكلمتين.
- 12:12 But could you tell us a little bit more about the study, what does it track?
عبارة “could you” تُختصر كثيرًا في الكلام السريع فتُسمع “couldja”. استمع: هل يختصرها المتحدّث هنا؟ سؤال: استمع أين يرتفع الصوت أو ينخفض في آخره، ثم قلّده.
- 14:48 So the diseases of aging that happen to all of us, happen later,
وصل الكلمات: قل “diseases of”، “of aging”، “all of” دون فاصل بين الكلمتين. فيها عدة فواصل: قلها أولًا مقاطع قصيرة، ثم جملةً واحدة.
- 27:55 You know, I feel like if people were listening and trying to absorb all of it,
وصل الكلمات: قل “listening and”، “absorb all”، “all of” دون فاصل بين الكلمتين. فيها عدة فواصل: قلها أولًا مقاطع قصيرة، ثم جملةً واحدة.
كلمات تتكرر في المحاضرة
كلمات من خارج أكثر 3000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية ترد أكثر من مرة في حديث روبرت والدينجر، والرقم عدد مرات ورودها. ابحث عن معنى ما لا تعرفه منها، ثم اضغطها لتتدرّب على الجملة التي ترد فيها أول مرة.
كيف تتغير السرعة خلال المحاضرة؟
| جزء المحاضرة | كلمة في الدقيقة |
|---|---|
| الربع الأول | 131 |
| الربع الثاني | 151 |
| الربع الثالث | 156 |
| الربع الأخير | 155 |
أسرع دقيقة تبدأ عند 19:35 (نحو 183 كلمة في الدقيقة): تدرّب على هذه الدقيقة حين يسهل عليك الباقي. وأبطأ دقيقة تبدأ عند 1:13 (نحو 109): دقيقة مناسبة للإحماء.
مقيسة من توقيت الترجمة، فالأرقام تقريبية لا دقيقة.
كيف تبدأ المحاضرة: اضغط أي جملة لتتدرّب عليها
- 0:03 Hello, everybody, I am delighted to be here and grateful to all of you for joining us for this discussion.
- 0:14 In 2015, I gave a TEDx Talk in a little elementary school auditorium,
- 0:24 and much to my surprise,
- 0:26 the talk became one of the 10 most-viewed talks in the history of TED.
- 0:33 And in that talk, I conveyed one simple scientific finding.
- 0:39 The finding that when we study hundreds of people over their entire adult lives,
كيف تتدرّب على هذه المحاضرة؟
- أحمِ صوتك على أبطأ دقيقة في المحاضرة (من 1:13) أو على أول الجمل أعلاه.
- ثم خذ الجمل المختارة أعلاه واحدةً واحدة، وفيها: عبارة تُختصر في الكلام السريع، كلمات متصلة، سؤال، جملة تُقال مقاطع.
- في كل جملة اضغط «سجّل» وقلها بعد روبرت والدينجر (وضع «ردّد») أو في الوقت نفسه (وضع «ظل»)، ثم افتح «قارن» وأعد حتى تصبح الكلمات كلها خضراء.
- اترك أسرع دقيقة (من 19:35، نحو 183 كلمة في الدقيقة) إلى النهاية.
- إن أنهيت دقيقة واحدة كل يوم، تكمل المحاضرة كلها في نحو 29 يومًا، وسيعرض لك صدى أول محاولة مقابل آخر محاولة.
محاضرات أخرى للتدريب
عبارات إنجليزية من هذا الفيديو
هل تتدرّب مرة أخرى غدًا؟ تصلك جملة قصيرة كل يوم، جاهزة للتسجيل بلمسة واحدة.
You don't need to speak fast.
جملة بطيئة للبداية: لاحظ كيف تتصل الكلمات “don’t need to” في النطق، ثم قلها بسرعة المتحدث نفسها.
مجانًا · رسالة واحدة يوميًا · يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. أكّد بريدك للبدء. لا نحفظ إلا بريدك ولغتك ومنطقتك الزمنية والموضع الذي اشتركت منه.